五個(gè)月的bao--bao就已經(jīng)開始對母乳以外的食物感興趣，這個(gè)時(shí)候也是bao--bao成長速度最快的時(shí)候，母乳也已經(jīng)不能滿足他們的營養(yǎng)需求，媽媽們要開始試著給他們添加嬰幼輔食了。

五個(gè)月bao--bao輔食添加原則

量——由少到多

每添加一種新的食品，必須先從少量喂起，同時(shí)仔細(xì)觀察bao--bao，如果沒有什么不良反應(yīng)，再逐漸增加一些。添加蛋黃時(shí)，先從1/4蛋黃加起，如果bao--bao不排斥，1/4的量保持幾天后再加到1/3，然后逐步加到1/2、3/4，最后為整個(gè)蛋黃。

品種——由一種到多種

給bao--bao添加輔食，一次增加一種。等bao--bao適應(yīng)后，再添加新的品種。比如添加米糊時(shí)，就不能同時(shí)添加蛋黃，要等bao--bao適應(yīng)米糊后才能開始添加蛋黃，等bao--bao適應(yīng)了米糊和雞蛋黃后，再添加菜泥。靈活掌握增添輔食的品種和數(shù)量：在具體喂養(yǎng)時(shí)，應(yīng)根據(jù)自己孩子的特點(diǎn)，進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。

濃度——由稀到稠

添加初期給bao--bao一些容易消化的、水分較多的流質(zhì)、湯類，然后從半流質(zhì)慢慢過渡到泥狀食品，最后添加柔軟的固體食品。例如：米糊→粥→軟飯。

形態(tài)——由細(xì)到粗

添加固體食品時(shí)，大人可先將食物搗爛，做成稀泥狀；待bao--bao長大一些，習(xí)慣一些，可做成碎末狀或糜狀，以后再做成塊狀的食物。

判斷輔食是否得當(dāng)，要看bao--bao是否愿意吃，吃后是否會(huì)哭鬧，排便是否正常，體重身高是否符合標(biāo)準(zhǔn)。正常情況下，食后不哭鬧，睡眠好，大便消化，體重增長滿意，即表示輔食添加恰當(dāng)。

五個(gè)月bao--bao輔食添加注意事項(xiàng)

1、奶和奶制品是bao--bao的主要食品。每日飲奶量約為600-800毫升，不要超過1000毫升。

2、提前進(jìn)行規(guī)律哺乳的訓(xùn)練，一般以每日哺乳5次，間隔4小時(shí)為宜。

3、食物要呈泥糊狀、滑軟、易咽，不要加任何調(diào)味劑(如鹽、味精、雞精、醬油、香油、糖等)。

4、使用小勺喂食。選擇大小合適、質(zhì)地較軟的勺子。開始時(shí)，只在小勺前面舀上少許食物，輕輕地平伸小勺，放在bao--bao的舌尖部位上，然后撤出小勺。要避免小勺進(jìn)入口腔過深或用勺壓bao--bao的舌頭，這會(huì)引起bao--bao的反感。

5、頭兩天以1～2勺開始，若bao--bao消化、吸收得很好，再慢慢增加一些。

6、每添加一種新的食物，要在前一種食物食用3～5天，bao--bao沒有出現(xiàn)任何異常之后進(jìn)行。可以從添加最不容易引起guomi的米粉開始，觀察添加后bao--bao的神態(tài)、大便、皮膚的狀況，如果bao--bao活潑、愛吃、沒有喘、沒有起風(fēng)疙瘩(蕁麻疹)，也沒有肚子疼、腹瀉，3～5天后就可以添加第二種食物了。