對于較小的嬰幼兒來說，為了寶寶的茁壯成長，家長們或多或少的都要購買一些營養保健食品，這對于出生正常的寶寶來說，只要按部就班地喂養就行。但對于有些低個子的孩子則必須在喂養上多下工夫，爭取追趕一些身高才行。比如父母身高明顯低于正常水平，或是早產兒、出生身長不達標的嬰幼兒等，必須在喂養上鉚足勁。

“在身長體重都達不到正常標準的新生兒中，大約有10%~15%的孩子，將來會非常矮小。”據中山大學附屬醫院兒科杜敏聯教授介紹，有些家長心存僥幸，以為出生時身長不夠也不要緊，長大就會恢復正常，其實這類美好心愿如果不做出大量努力，很多時候會落空。

她介紹說，對于此類先天輸給了同齡人的孩子，只有在正常喂食量上適當加量，爭取讓其充分吸收營養，才可能追趕上父母應該給予他的身高，或是突破其遺傳局限性，盡量去伸手觸摸個體身高的“天花板”。

“出生時偏輕偏小的嬰幼兒，父母務必牢牢抓住其0~2歲的生長黃金期，否則會追悔莫及。”杜敏聯分析說，人這一輩子就數襁褓中長得最快，1~3個月時每月能長3厘米，3~6個月每月能長2厘米。此階段如果營養跟上了，身高有突破，先天不足的孩子也可能未來身高與同齡人一樣。

由此可見，孩子的身高跟營養是有莫大的關系的，所以家長們一定要注重孩子的飲食營養，要全面補充營養成份。