很多寶寶消化機(jī)能沒(méi)發(fā)育完全，正常的飲食容易導(dǎo)致腸胃不消化，腹脹的發(fā)生。現(xiàn)在正是過(guò)年串親戚的時(shí)間，不妨為朋友的寶寶選購(gòu)一些好質(zhì)量的益生菌，專家們說(shuō)冬季小孩子補(bǔ)益生菌對(duì)預(yù)防腹脹很有效。

1、補(bǔ)益生菌

專家表示，對(duì)于單純腸脹氣的寶寶，只需要補(bǔ)充有益菌1～2周，以保證changdao益生菌的數(shù)量及胃changdao的健康環(huán)境，寶寶腹部脹氣可以明顯減輕；對(duì)于患上腹瀉病或其他病使用過(guò)抗生素的奶粉寶寶，更需要補(bǔ)足有益菌，時(shí)間也要長(zhǎng)些。

2、奶粉中加糖

主要有乳桿菌和雙歧桿菌。活乳酸桿菌可加入牛奶中成為酸奶，雙歧桿菌主要用于調(diào)整菌群失調(diào)，治療changdao功能紊亂癥，用藥同時(shí)，對(duì)患有慢性便秘奶粉寶寶可將牛奶或奶粉沖稀一些，并增加糖量，每100毫升牛奶中加糖10克（正常情況下，每100毫升牛奶中加糖8克）。

3、早晨可喝蜂蜜

專家表示，還可以每天喂1～1/2根香蕉或者每天早晨吃點(diǎn)蜂蜜水，每次不少于50毫升，溫開水送服。半歲以上嬰兒應(yīng)該加入含纖維素多的食物（如新鮮蔬菜水果），每天增加喂水次數(shù)，這些方法可有利于預(yù)防小兒腹脹。

總之，全球醫(yī)院網(wǎng)的專家表示，腹脹是小兒常見(jiàn)的現(xiàn)象，尤其是在冬季，腸胃消化功能不強(qiáng)的時(shí)期。家長(zhǎng)要注意對(duì)小兒飲食的調(diào)整，預(yù)防小兒腹脹。