我們每天都在享受著行走帶給我們的方便與快樂(lè)，良好的走路姿勢(shì)能夠顯示出一個(gè)人的性格與風(fēng)度。所以在寶寶們學(xué)走路的時(shí)候媽媽們一定要精心讓寶寶養(yǎng)成良好的走路姿勢(shì)。

正確的走路姿勢(shì)是軀干挺直、自然挺胸抬頭，兩眼平視前方，兩臂自如地前后交替擺動(dòng)；兩腿交替向前行，兩膝自然彎屈，腿不要拾得太高。步幅大小均勻適度，腳落地要穩(wěn)，要輕。在教幼兒走時(shí)，家長(zhǎng)不妨拿一個(gè)小沙袋讓孩子頂在頭上，告訴孩子不要讓沙袋掉下來(lái)。這樣孩子就會(huì)按照正確的姿勢(shì)走步了。

跑是人的自然的、最快的移動(dòng)方式。按照跑的速度可分為快跑和慢跑；按步幅可分為大步跑和小步跑；還有腳尖跑、高抬腿跑等等。跑的正確姿勢(shì)是上身稍向前傾，眼向前看，雙手輕握拳，屈肘靠身體兩側(cè)然后自然前后擺動(dòng)，兩腿高抬，前腳掌先落地，用口或口鼻有節(jié)奏的呼吸。在教孩子練習(xí)跑時(shí)，可先教孩子屈臂擺動(dòng)，再領(lǐng)著孩子一塊慢跑。通過(guò)練習(xí)使孩子掌握正確的姿勢(shì)，鍛煉輕巧、快速、協(xié)調(diào)的動(dòng)作。

讓您的孩子學(xué)習(xí)正確的走路姿勢(shì)，能夠讓寶寶們快樂(lè)的成長(zhǎng)！以上這幾種方式，家長(zhǎng)們不妨為寶寶試一試，總之，讓寶寶健康的成長(zhǎng)才是我們的目的！