寶寶6個月大時，可以適當添加輔食產品，因為這時嬰兒從母體獲得的多種營養物質已經開始逐漸減少，需要從飲食中得到補充。及時添加強化了多種維生素、鈣、鐵、鋅，含有膳食纖維的輔食，有利于寶寶健康成長。

及時增加輔食，可以鍛煉嬰兒的咀嚼吞咽能力，幫助寶寶從乳類過渡到半固體（泥糊類食物），再向固體食物順利過渡，給寶寶成長一個良好開端。

開始喂米粉時，有些寶寶可能會吐出米粉，原因是她習慣吸允母乳的方式，暫未掌握糊狀類食物的吞咽技巧。應堅持用小勺喂米粉，多嘗試幾次后寶寶即可逐漸學會吞咽。