在寶寶們成長(zhǎng)的過(guò)程中很容易出現(xiàn)上火問(wèn)題，所以媽媽們時(shí)刻留意寶寶們的變化。嬰幼兒上火容易出現(xiàn)眼屎、大便干結(jié)、煩躁不安和回乳等現(xiàn)象，若出現(xiàn)上火現(xiàn)象的寶寶，可適當(dāng)食用幫助清火，消食，健脾的天然植物精華：如金銀花，菊花，山楂，麥芽，雞內(nèi)金等藥食同源的湯水。

寶寶為什么會(huì)上火？

●寶寶生長(zhǎng)發(fā)育迅速，需要攝入足量的食物，以滿足身體發(fā)育需要，而寶寶的脾胃嬌嫩,，胃腸功能尚未完善，細(xì)胞分裂合成極快，容易出現(xiàn)胃腸積食和積熱，從而引發(fā)上火。常見(jiàn)的原因有：

●母乳喂養(yǎng)兒，因母體積熱,造成嬰兒上火。

●非母乳喂養(yǎng)兒，喂養(yǎng)不科學(xué)，如長(zhǎng)期攝入高熱量，難消化食品或飲食不規(guī)律。

●天氣炎熱，干燥,飲水量不足。

●myil下降，為外毒所侵。

如何避免寶寶上火？

●避免食用容易上火的食物

●給寶寶攝入充足的水份

●經(jīng)常給寶寶食用蔬菜、果泥

●父母輔助按摩

●給寶寶經(jīng)常食用清火類食物

●注意飲食衛(wèi)生

寶寶健康需要媽媽們的精心的呵護(hù)，時(shí)刻留意寶寶們的變化能夠讓寶寶們健康快樂(lè)的成長(zhǎng)！