鈣是每個父母都想想給孩子補的營養物質，但一定要選對產品，才能給孩子的健康成長做到有效補充，鈣只有做到好的吸收，才能幫助孩子更好的成長。英萊克維生素AD鈣鋅咀嚼片(兒童型)黃金搭擋，VA+鋅,VD+鈣,買一樣補四樣，是父母們的經濟首選。

我國兒童缺鈣鐵鋅現象最為突出。鈣鐵鋅作為人體必需的元素，對兒童的生長發育及智力發展極為重要；從我國第三次營養調查來看，兒童缺鈣或鈣營養不足占50%，兒童缺鐵或鐵營養不足占45%，兒童缺鋅或鋅營養不足占60%。兒童體內缺乏鈣鐵鋅微量元素會引起多種問題。缺鈣就會發生軟骨病及出牙遲，牙齒稀松、雞胸、身體矮小、“X”形腿，畸形等兒童佝僂病癥狀。缺鐵使細胞色素和含鐵酶活性減弱，致使供氧不足，使氧還原及能量代謝紊亂，免疫功能下降；導致貧血癥。缺鋅表現為生長發育遲緩，智力下降，精神萎靡，厭食等，嚴重時會造成缺鋅性侏儒。

兒童缺鈣常常會有以下表現：佝僂病、前鹵門閉合異常、肋骨串珠、雞胸或漏斗腦、O型腿、X型腿問題。關注鈣元素含量，在購買時不要只注意鈣化合物的含量。例如，碳酸鈣的鈣元素含量最高，達40%；而葡萄糖酸鈣的鈣元素含量最低，只有9%。

不要被所謂的高吸收率蒙蔽，其實鈣制劑的吸收率大致相同，如碳酸鈣為39%，乳酸鈣為32%，葡萄糖酸鈣為27%等。選擇含有維生素D的復方鈣制劑，維生素D能促進鈣的吸收，對于冬季曬太陽比較少的兒童適合選擇一些含有維生素D的復方鈣制劑，這樣就不需再另外服維生素D和魚肝油，也不容易造成攝入維生素D過量。鈣制劑的安全性最重要，具有國家食品藥品監督管理局批準的藍帽標志。