孕嬰童資訊
母乳對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)是最好的食物，但是很多媽媽由于各種原因無(wú)法給寶寶正常哺乳。羊奶的營(yíng)養(yǎng)成分與母乳相似，這時(shí)候許多媽媽常常會(huì)選擇一些羊奶粉幫助寶寶補(bǔ)充成長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)。那么，飲用羊奶粉應(yīng)該注意哪些呢？
1.不宜高溫
羊奶中含有天然活性物質(zhì)，最佳沖泡溫度為40度左右，這樣可以程度保證羊奶粉營(yíng)養(yǎng)成分不損失。
2.不宜空腹
羊奶不易guomi，但最好與其他食物一起進(jìn)食，這樣可避免羊奶中的營(yíng)養(yǎng)轉(zhuǎn)化為熱量消耗掉，確保羊奶營(yíng)養(yǎng)的全面吸收。
3.飲后喝水
羊奶中含有酵素，酵素會(huì)讓喉嚨粘膜變得干燥，產(chǎn)生干干的不適感。飲用后喝一小杯溫水，不僅可以清除口腔內(nèi)的奶殘?jiān)乐箍谇患?xì)菌的孽生，還能滋潤(rùn)喉嚨。預(yù)防口臭、蛀牙、牙齦等口腔問(wèn)題。
4.不宜即食酸性水果
飲用后馬上吃酸性較大的水果，如橘子、桔子等，其中的酸性物質(zhì)會(huì)與羊奶中的堿性物質(zhì)反應(yīng)生成沉淀，營(yíng)養(yǎng)營(yíng)養(yǎng)吸收。
