很多寶寶在四個月前后開始吮手指，寶寶五六個月的時候尤為明顯。寶寶下地活動，在床上爬等往往弄臟小手。寶寶的抵抗能力本身就較低下，會不會“病從口入”就成了家長日益擔心的問題。吮手指甚至會讓寶寶感染寄生蟲。那么用什么方法讓寶寶遠離“吮指癖”呢？

據有關資料顯示，寶寶吮手指主要是為了緩解不安、煩躁、緊張等情緒，對寶寶具有鎮定的作用，在這個時候如果強制讓寶寶停止吃手指，會使得寶寶產生逆反心理，將來容易形成具有攻擊性的性格。所以，如果寶寶在兩歲之前吮手指的話家長不必過于焦慮，更不能強制對待寶寶，讓其停止啃手指。

寶寶年齡不同吮手指的原因也不盡相同。如果沒有別的什么異常狀況，對于兩歲以上的寶寶盡可以教育引導，并經常幫寶寶洗手，防止細菌、寄生蟲等致病源從口進入。但是如果寶寶吃手指同時伴有食欲差、吃紙張、抓墻壁、頭發黃、個頭小的時候，就不能小視，一定要讓帶孩子去做微量元素的檢測，看看是否缺鋅。1-3歲是寶寶長身體的關鍵時期，缺鋅會影響寶寶的發育，應及時干預治療。據了解一兩歲的小孩吮手指、亂咬東西、磨牙、異食癖等都很有可能是缺鋅的表現，并有可能會缺鐵、缺銅、缺鈣。

缺鋅典型的癥狀就是“異食癖”。寶寶吃飯沒什么食欲，卻對一些不正常的東西情有獨鐘。比如啃手指、吃紙張、吃泥土等。如果您的寶寶存在以上情況，必須要引起重視，建議家長適當的給寶寶補鋅。即使微量元素檢測沒有缺鋅，也可以少量的補充。適當的補鋅可以讓寶寶在發育重要期沒有阻礙。