母乳雖然是寶寶最佳的營(yíng)養(yǎng)品，但是隨著寶寶年齡的增加，寶寶成長(zhǎng)不能全依賴母乳了，一般寶寶一歲左右的時(shí)候就可以斷奶了。但是斷奶對(duì)寶寶和媽媽來(lái)說(shuō)并不是一件簡(jiǎn)單的事情，不是說(shuō)段就能斷奶，中間要有一定的過(guò)渡期，讓寶寶適應(yīng)不吃母乳，不然有可能會(huì)適得其反。下面就一起來(lái)了解一些斷奶的常識(shí)吧！

奶的最佳時(shí)機(jī)

斷奶最好不要選在炎熱的夏天。一般最好的時(shí)間段是在寶寶8-10個(gè)月大的時(shí)候，不過(guò)要完全斷奶還要等到寶寶12個(gè)月左右。春秋季節(jié)氣候比較好，又有很多新鮮的蔬菜水果，如果選在這個(gè)時(shí)候斷奶是最好的。

斷奶是一個(gè)過(guò)程，急是急不來(lái)的。斷奶的過(guò)程中要逐漸在寶寶的飲食里添加輔食，量慢慢增加，直到寶寶能夠完全適應(yīng)，那么斷奶就完成了。如果斷奶時(shí)間太倉(cāng)促，很容易讓寶寶食欲下降，體重急劇減輕。

斷奶的時(shí)間長(zhǎng)短

每個(gè)寶寶的身體狀況都是不同的，所以斷奶的時(shí)間長(zhǎng)短也是取決于寶寶的身體健康程度，如果寶寶適應(yīng)地快那么自然時(shí)間就短。斷奶時(shí)間最快要差不多一個(gè)星期，這也是最順利的情況了。

斷奶不僅僅是生理上的一個(gè)過(guò)渡過(guò)程，還是心理上的。因?yàn)閶寢尯蛯殞氁呀?jīng)習(xí)慣了每天的哺乳時(shí)間，如果突然就取消了，心里肯定會(huì)有些失落和不安。所以才去循序漸進(jìn)的方法是最好的。

奶需要注意的事項(xiàng)

Tip1.時(shí)機(jī)要選好

夏天天熱，寶寶的消化功能會(huì)減弱，如果這時(shí)候斷奶寶寶會(huì)適應(yīng)不過(guò)來(lái)，很容易腹瀉。

Tip2.生病時(shí)別斷奶

寶寶生病的時(shí)候本來(lái)體質(zhì)就弱，抵抗力也很差，changdao更不用說(shuō)了。如果這時(shí)候斷奶，寶寶的身體肯定適應(yīng)不過(guò)來(lái)，到時(shí)候各種不適應(yīng)的癥狀都出來(lái)了，對(duì)寶寶的健康及其不好。

Tip3.斷奶不能太急促

有些媽媽會(huì)聽(tīng)老一輩人的說(shuō)法，在乳頭上涂抹辣椒、黃連水等物品，讓寶寶不愛(ài)喝奶。這種方法雖然很快速就斷奶，但是對(duì)寶寶生理和心理上的影響是不容忽視的，他會(huì)覺(jué)得很突然，而且身體也不能夠立即適應(yīng)。

Tip4.斷奶期間加強(qiáng)護(hù)理

斷奶的期間寶寶的身體會(huì)相對(duì)弱一點(diǎn)，體重減輕是很正常的，不用太過(guò)擔(dān)心。但是媽媽還是要注意確保寶寶營(yíng)養(yǎng)的攝入一定要充足和均勻。