目前很多媽媽選擇在產后對已產生的妊娠紋進行修復。專家表示，這是完全不對的，產后只能淡化，想完全消除妊娠紋是不太可能，較早的預防才能排除妊娠紋帶來的麻煩。因此，準媽媽們在產前就要意識到這個問題，預防是關鍵。

為預防妊娠紋的產生準媽媽要多注意營養上的補充，懷孕期間要多吃一些含膠原蛋白和維生素豐富的食物，如：西紅柿、西蘭花、獼猴桃、三文魚、豬蹄、海帶、黃豆等等。這些食物能有效預防妊娠紋的產生，增強皮膚的抗損傷能力，使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉淀等。

此外專家提醒，準媽媽在注重飲食調整的同時更要注意皮膚的保養。懷孕初期準媽媽可選擇預防妊娠紋的乳液、按摩霜，涂抹在腹部、大腿、胸部等易出現妊娠紋的部位，勤加按摩擦拭，以增加皮膚、肌肉的彈性及血流的順暢。在產品選擇上，為了寶寶的健康，媽媽最好選用專業預防妊娠紋的產品。結合千萬位媽媽的使用心得和醫學驗證，專家建議碧芝萊妊娠紋系列產品更適合于孕期的媽媽們。

據悉，碧芝萊的主要成分為細胞生長因子其可促進細胞再生及膠原蛋白的形成，有效預防、修復孕產期妊娠紋產生，改善產后皮膚下墜，而且不會給寶寶造成任何不良的影響。準媽媽應在懷寶寶三個月后開始涂抹碧芝萊產品，碧芝萊妊娠紋系列產品根據孕產期媽媽的肌膚及生理特點，使用安全、專業、科學的孕產婦護膚解決方案，在產前妊娠紋的預防方面獲得了突破性的成果。另外，很多有經驗的媽媽表示，產后三個月堅持涂抹碧芝萊，可以防止生育后皮膚下垂，增強皮膚彈力，改善產后皮膚的guomi和肌膚的干燥等。

由此可見，妊娠紋并不可怕，只要準媽媽們防微杜漸，防患于未然，就能避免妊娠紋的產生。對付妊娠紋，從準媽媽做起。