方廣是國內(nèi)很有有名的嬰童食品品牌，自成立以來就謹(jǐn)遵“堂堂正正做人，實實在在做事”的理念，將先進的、科學(xué)的配方融入到中國的傳統(tǒng)食品中，為寶寶提供成長各階段的營養(yǎng)輔食。方廣提示：冬季堅持體育鍛煉能增強兒童的身體素質(zhì)，還有益于磨煉他們的堅強意志。冬季幼兒鍛煉要注意以下幾方面。

戶外活動為主

冬季陽光可增強抵抗力，幫助人體制造維生素D。尤其對于孩子，外界空氣所擁有大量負(fù)離子，容易保持一定濕度，因此能減少因室內(nèi)干燥空氣刺激引起的上呼吸道疾病。

做好熱身準(zhǔn)備

運動前充分、合理、科學(xué)的準(zhǔn)備活動能提高神經(jīng)肌肉興奮性，防止運動不適或損傷。如合適的走步、慢跑及徒手操等準(zhǔn)備活動都可以與鍛煉項目有機銜接，循序漸進。

穿衣應(yīng)該適度

孩子愛動，穿衣過多妨礙運動，過少又容易受涼。在準(zhǔn)備活動充分后身體發(fā)熱時，可適當(dāng)?shù)拿撔┮路�。運動后及時擦汗，再穿好衣服。如能及時更換內(nèi)衣更好。

穿合適的鞋襪

孩子的身高矮、重心低，但是自己運動的慣性卻不容易控制，所以運動時最好穿摩擦力大、有氣墊的運動鞋，這樣孩子能順利的停、動和安全的跳、落。切忌穿塑底鞋和皮鞋，冬天地面干燥、硬度大，尤其是雨雪天后，地面特別滑，容易造成關(guān)節(jié)扭傷、震傷或摔傷。