今天，跟大家聊聊上火，不是經常說：我們女人是水做的嗎？可我們怎么就那么容易上火呢？

特別是現在復工了，應酬又多，工作又忙，睡的又少，孩子學習的事也多，很多女性都有這樣的煩惱——

哎，又上火了�。�！

快喝杯涼茶吧！

剛吃完去火藥喝了涼茶，火暫時下去了，哎呀，好舒服啊，又可以吃火鍋擼串串了。

可過不了多久，怎么又上火了？不是剛吃去火藥了嗎？怎么還上火？

長期吃去火藥，甚至還會——

有時候一些簡單的食物也會讓我們上火，比如喝個紅糖水，吃個核桃也上火，天理啊，你到底在哪里��！

為什么會這樣？上火反反復復，吃去火藥也不起效，甚至到最后，會變成極易上虛火的體質，稍微補的東西都不敢吃，一吃準上火。

別急，今天就是來給你答疑解惑的，告訴你上火到底應該怎么辦？

3月24日晚八點，孩兒樂直播課，我們非常榮幸請到了中醫藥膳食營養學專家王老師為大家解析女性為什么容易上火，分析你的體質，擺脫這個煩惱，歡迎大家準時收聽。

主講老師：王亞婷

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