一直以來，益生菌可以說是風靡世界，美國作家馬克A. 布魯奈克也出版過一本叫做《益生菌是最好的藥》這樣一本書，他里面通過科學的角度記載了益生菌對人體有哪些好處。在生活當中，好多媽媽也問，益生菌的適合人群范圍是怎樣的？那么，針對寶寶來說，益生菌的優勢在哪里，并且有哪些有效的補充方式等等。

其實對一個益生菌的這個人群來說，它其實人群非常廣，從我們剛剛懷孕的孕婦，到我們出生的寶寶，到我們成人，到我們老人，實我們這一生當中都離不開益生菌，只是說有一部分人群他是要特別補充，或者特別注意的。

舉個例子說，我們孕婦，孕婦為什么呢？因為我們整個人體懷孕以后，她的生理發生變化，你內分泌肯定是紊亂的，造成你的菌群不平衡，所以它特別容易給我們孕婦造成一些不必要的癥狀，所以孕婦特別需要補充。

對于小嬰兒，他剛剛出生那一剎那是無菌的，出生以后兩到三天，他要把這些細菌快速地植入到我們changdao，這個時候植入的時候，它可能有有害菌進去，如果有害菌多了，就有害健康。所以從一出生到這個時間段非常重要，讓有害菌盡可能少的在這個changdao里面，所以嬰幼兒對益生菌的需求也是非常重要的。

第三個人群是有些特殊癥狀的人群，比如說經常要有一些guomi，有一些濕疹，然后有腹瀉，有便秘，那么這個人群他因為整個身體狀況是紊亂的，所以他極其需要益生菌。

還有一種人群就是經常出差的，如果你旅行者，就是像一些商務人士，經常飛來飛去的，他特別需要益生菌。

最后一種特別需要補充的，就是中老年人，隨著我們生理狀況下降，我們體內的菌群有害菌越來越多，有益菌越來越少。所以我們做過一些調查，長壽老人他體內的益生菌比例遠遠高于我們普通老人，甚至于他要超過我們健康的成人。

那么這就是說益生菌其實一生都離不開它，人人都需要，只是這幾類，孕婦，嬰幼兒，有癥狀的人群，再加上特殊的中老年人和旅行者，這些人群需要額外的補充。

牡愛兒童益生菌沖劑溫馨提醒您注意：根據不同的人群，補充的量也有所不同？它的菌的需求量都不一樣，所以不同的人群使用不同的相對應的益生菌的制劑，才會起到想要的效果。