提到果汁，家長會認為這是健康食品，寶寶喝得越多越好。但科學研究表明，寶寶過量飲用果汁，會造成營養不良。因為，果汁喝多了，母乳或配方奶的攝入量也就自然減少了。

多數果汁都含有大量的碳水化合物(糖)，如果大量攝入體內，可導致寶寶腹瀉、腹痛、腹脹及胃脹氣，因此果汁并不能提供真正的營養成分。

另外很多果味飲料并非的純果汁，其中添加了甜味劑、人造香料及其他化學成分，對寶寶健康影響更大。

建議媽媽不要給6個月以下的嬰兒飲用果汁，睡覺前也不宜給寶寶喝果汁。