補充母乳中的不足：寶寶4個月后，對營養需求迅速增加，而母乳中的鈣、鐵、及各種維生素就會顯得不足，不及時補充，就易出現營養缺乏。

練習咀嚼吞咽能力：4—6個月寶寶開始長牙，給予軟的半固體食物，嬰兒會用牙齦或牙齒支部且嚼食物，嚼碎后吞咽下去，這樣有利于乳牙的萌出及咀嚼功能的訓練。此時是適應用勺進食的關鍵階段。

為斷乳作準備：從流質的奶類逐漸過渡到—半流食—半固體—固體食物，需要一段適應的過程，這個過程不是短暫的，要有半年或者更長的時間。

寶寶添加輔食同時有助于刺激其腸胃道的活動能力，有助于促進消化酶的分泌，提高整個消化道的發育及其功能的完善。