照顧孩子不是一件容易的事情,尤其是在最近,由于天氣時冷時熱寶寶很容易感冒,那么對于這種情況,家長們要如何照顧孩子呢?
據益智源嬰幼兒奶粉品牌專家介紹,想要讓寶寶少生病,增加寶寶抵抗力是關鍵,同時注意以下幾點也很重要。
有病要一次性治愈,不要半途而廢。小孩發燒超過39°C時,應在2小時內將體溫降至38°C以下,體溫持續39°C以上超過2小時會引起大腦細胞受損,影響小兒智力,有的小孩感冒后出現扁桃體腫大或咳嗽(支氣管炎),由于沒有一次性治愈,導致以后有感冒首先就表現為扁桃腫大或咳嗽,并很難徹底治愈,時間長了就會轉成慢性扁桃體炎和慢性支氣管炎,這會出現兩種可能:一是小孩經常生病,且不易治愈,容易損害抵抗力;二是經常用藥,在小孩體內出現細菌對yaowu的耐藥性增加,用藥效果逐漸減弱,這種情況下為了治好小孩的疾病,使用抗生素時只有不斷的升級才會有效,俗話說小孩用藥栽根就是這么回事。
均衡膳食,加強營養、增強體質。人體必需的營養素有7種,即水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、微量元素、維生素、膳食纖維。營養學家提出的“營養全面、比例合理、均衡膳食”及“一把蔬菜一把豆,一個雞蛋加點肉,五谷雜糧要夠吃”,就很好地體現了膳食平衡的思想,同時還要戒除小孩隨意吃零食的不良習慣,零食有害很多家長都明白的,不要為了心疼孩子,而只給予高營養的精制食品,那樣也會出現高營養性的營養不良。
要訓練小孩自己的事情自己做,要有相對獨立的良好的生活和飲食習慣。只有他自己掌握了什么時候冷該加衣服,什么時候熱該減衣服,并自己穿衣服和脫衣服,他才能自己掌握冷熱而減少感冒的次數,只有他自己吃飯,才會有吃飯的興趣,才會吃的多吃的好,才會有能保證生長發育所需的營養素,父母不要總認為孩子小而什么事都包辦代替。應從小就開始教育,越早越好。