大部分女性在懷孕的時候或多或少都會出現妊娠紋們，就是大腿上部、腹部及乳房等處出現的淡紅色或紫色條紋，這讓媽媽們美麗的肌膚形象大損，痛苦不堪。為了生孩子就一定要忍受妊娠紋之痛么？當然不是，只要通過合理的護理，準媽媽就能防止妊娠紋出現，保護自己美麗的肌膚。那么妊娠紋應當從什么時候開始預防呢？

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在懷孕前三個月，為了寶寶安全，最好不要按摩腹部。這是因為，孕早期胎兒的生長還不穩定，還很容易受外界刺激、氣味的影響而造成畸形或流產，特別是一些高齡產婦更要注意。

但過了三個月以后，妊娠紋預防工作就要開始了。雖然此時小腹凸起并不明顯，才微微隆起，但皮膚已經開始拉伸，要做好預防，對付妊娠紋最好的辦法就是以預防為主!若真到皮膚拉伸出現裂紋，再做修復想恢復成原樣就困難多了。

一般從懷孕3個月開始到生育后3個月內要堅持腹部按摩。為了增加肌膚彈性，使肌膚保持滋潤緊致，按摩前在手心滴幾滴身體滋潤緊膚油，搓熱后全身按摩。再抹些預防妊娠紋按摩霜，力度適中，既能預防妊娠紋，又能增加與寶寶的感情交流。

還有的媽媽會僥幸的想，等生完孩子，妊娠紋就會消失了吧。這是一種錯誤的想法。妊娠紋是一種發生在皮膚真皮層的皮膚傷害。科學研究數據表明，只有極少部分妊娠紋會隨著妊娠結束而變淡，絕大多數的妊娠紋，如果不采取措施的話，不會恢復，將一直保留。所以媽媽們應當提前預防妊娠紋出現，如果真的出現了也要通過涂抹專用的妊娠紋修復護理品來消除，不要寄希望于它們會自動消失。