在端午節期間，公司組織了野外拓展培訓，這次野外拓展的主要目的是鍛煉大家的團隊協作能力和自我的突破。

公司提前通知了培訓時間，當時很期待更多的是好奇，隨著日子的一天天來臨，終于盼到了端午節，在端午節放假的前倆天時間里，我們進行了野外拓展培訓，雖然時間不長，但是卻給我留下了深刻的印象，意義深遠。

天早上，五點半我們就在公司樓下集合了，準備出發，經過兩個多小時的車程，我們來到了目的地-白沙湖水庫，一路上大家都很興奮，唧唧喳喳個不停，有說有笑，下車后稍作休息，大家就進入了緊張的訓練，剛開始是一些簡單的基本訓練，基本訓練之后就是分組，分組后開始給自己所在的組起名字和口號，大家經過一陣議論之后名字和口號終于確定了下來，我所在組的名字是“火狼隊”，我們的口號是“火狼火狼，唯我做強”，名字、口號確立下來后就是繪制團隊的logo·······

一切準備好之后就是緊張的訓練，我們的個項目是“高空斷橋”，開始時有些緊張和擔心，看著別人在上面緊張的表情，我就在想自己在上面是什么樣子，是不是也會這么緊張，經過一個又一個，終于輪到我了，我知道如果沒有教練繩子的安全措施我是無論如何也不敢上去的，就是這一根繩子我跳了過去·····

如果沒有這個項目，自己永遠也不會知道自己可以再那么高的地方還可以那么淡定，也讓我知道信任也是一種力量，也是一種自己鼓舞自己的力量······一個人對自身的認識往往是有保留的，對自己的潛能認識是模糊的、低估的。挑戰自我，戰勝自我，要有更高的目標，更遠的目標。

在第二個項目練習中，我們是自我封閉的，每個小組之間沒有進行合作，最后結果是失敗的，這就是合作的重要性，自己能力是有限的，只有合作才能取得更大的成功······

第三個訓練項目：過電網。在這個項目中大家的合作很是默契，任務一下來，大家就在討論方案，最后結果還是犧牲了幾個，我也在內·····

最后一個項目是過畢業墻。196個人要過一個4.2米的墻，開始時大家都不知道會用多長時間，有的說一個小時、有的說倆個小時也有人說半個小時······

在教官的記時下，196個人過4.2米的墻用了16分58秒45，一個讓大家震撼的時間······我更多的是感受：團隊的合作，集體的智慧和力量，無私的奉獻，以及我們共同的愿望和工作目標。

這次拓展，每一個項目都讓我們受益匪淺，雖然訓練結束了，但是蘊涵的意義卻是深遠的，雖然只有短短的兩天，使我懂得了團隊的真正含義，懂得了什么是團隊，什么是溝通，什么是協作，懂得了怎么團結協作、互相激勵。通過拓展訓練，我重新認識到了自身的潛能，也將把這種潛力發揮到以后的工作中。