6月22日23日我們進行了為期兩天的拓展訓練。這是我次參加拓展訓練，在去訓練的途中，我曾設想了很多種場景。只是訓練的實際情形卻讓我感覺意外。

我們訓練的個項目是“高空抓杠”。說實話，當我站到將近8米高的站臺上時，我確實有些害怕，明知道掉下去沒有任何危險，我還是感覺雙腿發抖。這說明，有時候我們是會被外在的條件而嚇到，而看不到這件東西的實質。或者就算知道這件東西的實質，我們還是會被自己的眼睛欺騙，不相信自己。

第二個項目是“艱難任務”。要我們將三十張代表著30個數字的卡片依次送到教官手中。結果是，我們對出了所有卡片所代表的數字，卻最終沒有過關。這個過程中，我意識到團隊的力量是巨大的。如果靠我一個人的力量，我可能沒有辦法完全識別出這30個數字，但是一個團隊可以。我們之所以失敗的原因是：，我們沒有絕對明確的分工，當其中一個人在撿卡片時，周圍的伙伴都在做指揮，我們并沒有一個人給出明確的指導信息，結果是中間操作的人暈頭轉向。第二，我們的小團隊與小團隊之間沒有做分享。只是局限在自己的小團隊內進行交流而浪費了很多的時間。

第三個項目是“共建家園”。也許是我們一開始并沒有真正的理解這個項目的意義。我們被分成了六個組，每個組的任務分開。剛開始我所在的組只是完成了我們任務單上的任務。等待中才領悟到這可能是需要六個分組共同協作的。于是我們才開始和其他分組交流。但是最終我們還是失敗了。當最終我們依次念出六張任務單時，我們更是恍然大悟。如同工作中，本來是屬于一個整體的事情，我們卻缺乏交流溝通，只顧盡快完成自己手中的任務，卻忽略了我們是一個整體。結果是費時費力，也沒有把事情做好。我們要有與人分享的習慣，不管是工作中生活中還是游戲中。

第四個項目是“生死電網”。這個項目更加凸顯了我們工作中分工的不明確。很多人都在盲目指揮，指揮的結果是我們的項目過程中連連犯錯。還有就是項目最后環節，為了縮短比賽時間，我們小隊最后兩個同事選擇自殺。一方面，他們是為了我們團隊的利益而犧牲自己。一方面，體現出我們從一開始就把這個當成了一個游戲，沒有嚴肅認真的對待。另一方面，我們并沒有抱著最后一絲的希望去試一下，而是直接放棄。如果去嘗試，至少還有百分之50的的勝出機會。這些問題不僅體現在一個訓練項目中，更會滲透在我們的工作學習和生活中。所以，值得深思。

第五個項目是“領袖風采”。這個項目給我了很深的啟發。首先來說，我并不是很主動，或者很喜歡嶄露頭角的人。也許難以置信，生活中很多時候我是喜歡作陪襯的。我不喜歡太出風頭。因為我相信是金子總會發光的。我寧愿平靜，安靜，淡定。做好自己該做的事情。把機會留給更喜歡展示自己的同事或者朋友。或許是一種行為或者思維習慣把。但是這個活動卻讓我的思想發生了轉變。去除眼淚，去除傷感的場景，去除煽情的音樂。我掉眼淚不是因為感動，不是因為同情。而是因為他們的敢于擔當。這個項目的確讓我看到了“領袖風采”的背后所承受的壓力痛苦，也看到了他們那強大的精神層面。也許那不只是一個舉手的動作，那個動作需要一顆強大的內心，健康的身體，堅持不懈的精神和良好的心態。他們永遠有能力笑臉相迎，不管承受多大的壓力和痛苦。以后的工作生活中，我一定要好好鍛煉身體，要擁有一顆強大的心，要能夠承受壓力。我明白，那舉手的一個動作，絕對不只是為了一時的風頭或者歡呼喝彩。

最后一個項目是穿越“畢業墻”。四米高的墻，在之前看看都只會覺得不可能。結果我們做到了，我們踩著同事的肩膀攀過了那面墻，而留給他們的是背上的腳印和疼痛。心中有份難以言明的感動。我相信這就是團結的力量。我們創造了一個奇跡，將近二百人，跨越一個墻用了16分58秒45，這是我們的榮耀。也許以后我們會忘記他們的名字，他們的樣子。但是他們確實傳遞給我們了一種精神。他們愿意付出，無怨，無言，他們甘心為別人去鋪路。所以，生活中，工作中，我們也要是一個可以舍身為別人鋪路的人。

個人認為公司不管是營銷模式，工作流程的安排都相當完美。只是我們本身還存在很多問題。培訓過程中，我們身上的確缺乏很多東西。比如說組織協調，分工協作。更重要的是沒有一個感恩的心。當我們從同事的肩上踏過，我們應該感謝他們。是他們愿意委身為我們鋪路。其實生活中還存在很多這樣的人。我們應該為能遇到這樣的同事而感到榮幸。以后的工作中，希望我們全公司員工的整體素質可以有所提高。

本次拓展訓練總結完畢。感謝公司提供這次拓展訓練的機會！我希望從那一刻起，我的生活將會有一個新的開始。我的思想也會有一個實質的轉變。