胃位于膈下，上接食道，下通小腸，主要將大塊食物研磨成小塊，并將食物中的大分子降解成較小的分子，以便于進一步吸收與消化。一些寶寶由于飲食不規(guī)律、飲食不衛(wèi)生、飲食結(jié)構(gòu)不合理等問題而造成胃部“亞歷山大”，消化不好易生病，媽媽們也是急的焦頭亂額。寶寶健脾養(yǎng)胃此處有“秘方”，讓寶寶的胃享受“高級”待遇，至此遠離胃部疾病困擾。

秘方一：吃飯要守時，且不能吃的太快

胃是一個嚴格遵守“時間表”的器官，胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便于及時消化食物；胃酸和胃蛋白酶如果沒有食物中和，就會消化胃黏膜本身，對胃黏膜造成損害，所以不能讓寶寶饑一頓飽一頓。嬰幼兒吃飯的速度一定要慢，每頓飯的進食時間至少在25分鐘以上，一定要放慢速度，增加咀嚼時間，這樣有利于刺激唾液分泌淀粉酶，增強胃的消化能力，還能保護腸胃。

秘方二：不要吃的過飽，七分飽足以

嬰幼兒暴飲暴食，不僅使胃的消化能力難以承受，造成消化不良，有時還可導致急性胃擴張、胃穿孔等嚴重疾患。一般情況下，吃飯七分飽就行了，多食則會加重胃部負荷。

秘方三：飲食要衛(wèi)生，且不濫用yaowu

飲食不潔，尤其是盛夏時節(jié)，各種致病性細菌的繁殖速度很快，食物容易腐爛變質(zhì)。如果吃了不清潔或不新鮮的食物，就很容易引起急性胃炎，出現(xiàn)胃痛、胃脹和嘔吐等癥狀。不要亂服用yaowu，因為許多yaowu都會損傷胃黏膜。如果需要服用yaowu，就需要在遵循醫(yī)生的叮囑，正確的服用而不傷及胃粘膜。

胃是人體至關(guān)重要的一個器官，在身體機能中發(fā)揮著舉足輕重的作用，養(yǎng)胃需要從小做起。讓寶寶從小養(yǎng)成按時按點吃飯，讓寶寶的胃隨年齡的增長始終處于一個穩(wěn)定負荷量水平；多食用一些健胃養(yǎng)胃的食品，讓寶寶的胃也受到額外的“滋潤”，促進changdao蠕動，促進消化吸收，讓寶寶的胃充滿蠕動活力，不卡殼、不“罷工”。