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寶寶健脾養(yǎng)胃此處有“秘方” 快看

2014/7/14 18:26:51 來(lái)源:火爆孕嬰童招商網(wǎng)

胃位于膈下,上接食道,下通小腸,主要將大塊食物研磨成小塊,并將食物中的大分子降解成較小的分子,以便于進(jìn)一步吸收與消化。一些寶寶由于飲食不規(guī)律、飲食不衛(wèi)生、飲食結(jié)構(gòu)不合理等問(wèn)題而造成胃部“亞歷山大”,消化不好易生病,媽媽們也是急的焦頭亂額。寶寶健脾養(yǎng)胃此處有“秘方”,讓寶寶的胃享受“高級(jí)”待遇,至此遠(yuǎn)離胃部疾病困擾。

秘方一:吃飯要守時(shí),且不能吃的太快

胃是一個(gè)嚴(yán)格遵守“時(shí)間表”的器官,胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷,以便于及時(shí)消化食物;胃酸和胃蛋白酶如果沒(méi)有食物中和,就會(huì)消化胃黏膜本身,對(duì)胃黏膜造成損害,所以不能讓寶寶饑一頓飽一頓。嬰幼兒吃飯的速度一定要慢,每頓飯的進(jìn)食時(shí)間至少在25分鐘以上,一定要放慢速度,增加咀嚼時(shí)間,這樣有利于刺激唾液分泌淀粉酶,增強(qiáng)胃的消化能力,還能保護(hù)腸胃。

秘方二:不要吃的過(guò)飽,七分飽足以

嬰幼兒暴飲暴食,不僅使胃的消化能力難以承受,造成消化不良,有時(shí)還可導(dǎo)致急性胃擴(kuò)張、胃穿孔等嚴(yán)重疾患。一般情況下,吃飯七分飽就行了,多食則會(huì)加重胃部負(fù)荷。

秘方三:飲食要衛(wèi)生,且不濫用yaowu

飲食不潔,尤其是盛夏時(shí)節(jié),各種致病性細(xì)菌的繁殖速度很快,食物容易腐爛變質(zhì)。如果吃了不清潔或不新鮮的食物,就很容易引起急性胃炎,出現(xiàn)胃痛、胃脹和嘔吐等癥狀。不要亂服用yaowu,因?yàn)樵S多yaowu都會(huì)損傷胃黏膜。如果需要服用yaowu,就需要在遵循醫(yī)生的叮囑,正確的服用而不傷及胃粘膜。

胃是人體至關(guān)重要的一個(gè)器官,在身體機(jī)能中發(fā)揮著舉足輕重的作用,養(yǎng)胃需要從小做起。讓寶寶從小養(yǎng)成按時(shí)按點(diǎn)吃飯,讓寶寶的胃隨年齡的增長(zhǎng)始終處于一個(gè)穩(wěn)定負(fù)荷量水平;多食用一些健胃養(yǎng)胃的食品,讓寶寶的胃也受到額外的“滋潤(rùn)”,促進(jìn)changdao蠕動(dòng),促進(jìn)消化吸收,讓寶寶的胃充滿蠕動(dòng)活力,不卡殼、不“罷工”。

編輯:小霞 標(biāo)簽:寶寶健脾養(yǎng)胃
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