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準媽媽是不是不宜多吃紅棗呢?
紅棗屬于補血的藥物和食物,對于孕婦大有益處,但是準媽媽們不能吃得太多,棗皮中富含粗纖維,不易消化,過量食用有損消化功能,造成脹氣、便秘等癥狀。
回答者:彩菊 2013/8/19 11:40:21
編輯:燕燕 發布時間:2013/8/19 11:06:32
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