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安馨
安馨游泳館
1.多吃蔬菜水果,比如芹菜、韭菜、西瓜、梨子、香蕉等;要換著花樣吃2.多飲水,碳酸飲料、含糖多的茶飲料都不推薦3.多吃粗糧,比如玉米、燕麥、黑米等
食療只能是一個輔助的作用,真正有疾病明顯表現的時候,還是需要藥物,食療是不能代替藥物的。
對于寶寶來說,母乳是最好的食物,母乳喂養也是最科學的喂養方法,母乳含有嬰兒所需的全部營養,非常容易消化和吸收。
哭鬧是寶寶不能避免的特質,但新媽媽常常因此精神緊張、情緒低落,其實哭是寶寶的一種語言,需要媽媽耐心地去解讀。