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1.要有良好的飲食習慣，不偏食、不挑食、多飲水、飲食不要太精致；
2.有良好的排便習慣，要定時、限時、注意力集中；
3.有良好的心態，不要給孩子太多的壓力；
4.要適當的運動，充足的睡眠;
5.不要盲目地給孩子吃太多瀉藥;

孩子反復咳嗽，是過敏引起的嗎？很多家長認為孩子反復出現的呼吸道癥狀，是跟孩子免疫功能不強或低下有關，因為咳嗽是大人不大容易接受的孩子的一種表現。

過敏是人體免疫系統，對自然無害物質的一個特殊反應，所以要想預防過敏，必須提高孩子自身的免疫功能。