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1.多吃蔬菜水果，比如芹菜、韭菜、西瓜、梨子、香蕉等；要換著花樣吃2.多飲水，碳酸飲料、含糖多的茶飲料都不推薦3.多吃粗糧，比如玉米、燕麥、黑米等
1.寶寶玩沙土后出現(xiàn)皮疹、瘙癢，很有可能就是得了沙土性皮炎；2.病因尚不明確，一般認(rèn)為與兒童反復(fù)接觸水、沙土等有關(guān)，還可能與日曬、病毒感染等有關(guān)；
大家通俗的認(rèn)為火是分為實火和虛火的，但是在小兒科里面，認(rèn)識火性的特點還需要結(jié)合孩子的生理、病理特點。
1.要有良好的飲食習(xí)慣，不偏食、不挑食、多飲水、飲食不要太精致；2.有良好的排便習(xí)慣，要定時、限時、注意力集中；3.有良好的心態(tài)，不要給孩子太多的壓力；4.要適當(dāng)?shù)倪\動，充足的睡眠;5.不要盲目地給孩子吃太多瀉藥;
