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據統計，全球每天有近37萬個寶寶出生，每秒就有4個寶寶降臨人間，一個寶寶出生后要用的紙尿褲連起來能繞地球一圈，紙尿褲選得不好，可是有一百種理由讓寶寶哭暈在廁所，但是，市面上的紙尿褲那么多，到底該怎么選？

母乳是寶寶最營養最天然的食物，可是新媽媽在產后無法保證充足母乳喂養的時候，我們就要選擇奶粉來幫忙，怎樣沖泡奶粉才能讓寶寶吃得更健康、更安全呢？

1.要有良好的飲食習慣，不偏食、不挑食、多飲水、飲食不要太精致；
2.有良好的排便習慣，要定時、限時、注意力集中；
3.有良好的心態，不要給孩子太多的壓力；
4.要適當的運動，充足的睡眠;
5.不要盲目地給孩子吃太多瀉藥;