嬰幼兒濕疹，也就是俗稱的“奶癬”，是嬰幼兒時(shí)期比較常見的一種變態(tài)反應(yīng)性皮膚病，主要表現(xiàn)為發(fā)際、雙頰、頜下、頸部、四肢、背部、胸部或臀部等部位的皮膚出現(xiàn)紅色斑丘疹，伴有瘙癢感，常令患兒哭鬧不安，若未采取有效的護(hù)理措施，搔抓摩擦還可引發(fā)感染加重病情，且易反復(fù)發(fā)作。要幫寶寶擺脫這類困擾，建議可從以下幾方面著手：

回避易guomi食物：寶寶的濕疹跟自身的guomi體質(zhì)有很大的關(guān)系，要盡量避免接觸易guomi物質(zhì)。對(duì)尚未添加輔食的嬰兒來說，最常見的是牛奶蛋白guomi；如果是人工喂養(yǎng)，有此類guomi的寶寶需暫停在用的配方奶粉，試改用部分水解蛋白配方奶粉、深度水解蛋白配方奶粉。如果是母乳喂養(yǎng)，媽媽應(yīng)注意回避引起寶寶guomi的可疑食物。

通常寶寶在四個(gè)月開始就要添加輔食，有g(shù)uomi體質(zhì)的寶寶一般延至6個(gè)月后再添加固體食物。對(duì)易引起guomi的食物（如牛奶、雞蛋等）建議12個(gè)月后再添加。輔食應(yīng)逐一添加、由少到多、由一種到多種，每添加一種食物后，如1~2周未發(fā)現(xiàn)有異常再繼續(xù)嘗試另外一種食物，如果發(fā)現(xiàn)guomi則應(yīng)回避不吃。

減少皮膚刺激：寶寶皮膚角質(zhì)層較薄，對(duì)各種刺激因素較敏感。寶寶有濕疹，家里盡量不要鋪地毯，不選絨毛玩具。另外，寶寶的貼身衣物宜選棉質(zhì)、寬松、透氣的材質(zhì)。喂食后要及時(shí)用干凈的小手帕給寶寶擦干凈，以免殘留食物刺激其稚嫩的皮膚。如果濕疹瘙癢，可外用爐甘石洗劑等yaowu止癢，避免寶寶搔抓。洗澡時(shí)水溫應(yīng)適宜，以免刺激皮膚加重病情。

注意保濕：皮膚干燥是引起濕疹的重要原因之一，日常要注意給寶寶做好保濕。建議洗完澡后給寶寶全身涂抹一些潤膚露。如果空氣中的濕度比較低，也可以在家中適當(dāng)用加濕器，但要定期清洗加濕器，以免導(dǎo)致滋生了細(xì)菌的水分直接噴到空氣中。

疹子破潰及時(shí)就診：如果疹子未破潰，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下涂抹鞣酸軟膏、護(hù)臀霜或一些油性物質(zhì)。但如果疹子破潰有滲液，要防感染加重病情，建議及時(shí)到醫(yī)院皮膚科就診。