一個3個月雙胞胎媽媽來咨詢，寶寶34周早產，出生體重低，奶粉喂養。為了盡快地增加體重，使寶寶長得快一些，奶粉總是比正常配比要多放一些，沖調的很濃，但寶寶仍然是發育慢，經常便秘、煩鬧，有時嘔吐，問我為什么？

這個媽媽走進了一個常見的喂養誤區，認為奶粉沖的濃，寶寶攝入的營養多，長得就快。做父母的生怕孩子肚子餓，在喂食奶粉時，總想把奶粉調濃一點，有的甚至認為，只要孩子吃得下，奶粉越濃，就越有營養，果真是這樣的嗎？

實際上正恰得其反。奶粉濃度太高，超過嬰兒的胃changdao消化吸收限度，不但消化不了，還會造成消化功能紊亂，出現腹瀉、便秘、食欲不振，甚至拒食。久而久之，其體重非但不能增加，更可能會造成對肝、腎功能的損傷，甚至導致疾病。奶粉沖得太濃或太稀對寶寶的健康都是有影響的。應該嚴重按照要求來沖。

奶粉沖調過濃對寶寶有諸多的危害：

1、影響消化吸收功能

奶粉沖調適宜的濃度，才可以適應寶寶生長階段的消化吸收能力。有許多科學依據證實，奶粉如果沖調太濃會導致寶寶消化不良，排便困難，也增加了患消化道疾病的風險。其實，對濃度過高的牛奶，嬰兒的胃腸是不能完全吸收的，尤其是蛋白質不能吸收。反而增加了嬰兒的胃腸負擔，造成腹脹，腹瀉，給營養吸收造成障礙。

奶粉沖調太濃，孩子的消化系統滲透壓失衡，changdao外的水分往changdao內滲透，甚至會造成急性壞死性小腸結腸炎，嚴重者出現便血等癥狀，甚至有生命危險。

2、增加寶寶的腎臟負擔

由于嬰幼兒腎臟不成熟，飲食中鈣、鎂等礦物質的攝入含量和結石的形成有密切關系，奶粉過濃會導致鈣元素攝入超標，促使結石形成。過濃的奶粉，使寶寶食欲減退，飲水的意愿下降，尿量和次數也會減少，間接增加了寶寶腎臟負擔，危害很大。

過濃的奶粉也意味著寶寶攝入過量的蛋白質，加之攝入水分減少，蛋白質分解代謝所產生的非蛋白氮物質就會在血漿內潴留，從而導致氮質血癥。

3、易導致過度喂養

如果奶粉沖太濃，會使嬰兒攝入過多熱量、蛋白質和礦物質，加重消化和排泄的負擔。而配方奶粉里含的鈉很高，高鈉會使孩子口渴哭鬧，大人以為孩子又餓了，所以會再給寶寶吃奶，于是造成過度喂養，營養過剩，有些會導致兒童早期肥胖。

4、影響寶寶血液成分，造成電解質紊亂

奶粉過濃會明顯增加血鈉濃度，而血液中鈉的含量過高會影響鈣的吸收，使寶寶身體發育遲緩，個子矮小。嬰幼兒對鈉吸收率比成人高，即使血液中的鈉濃度屬于正常，也會隨著鈉的累積對神經系統和腎臟等產生不良影響。

家長在沖泡奶粉時一定要按照包裝上建議的方法沖泡，不可擅自增加或降低奶粉濃度，因為奶粉過濃和過稀都不利于寶寶的健康成長。量取奶粉最好使用奶粉包裝里帶的勺，因為用這個勺量取的奶粉量剛好合適。不同牌子的奶粉，勺子可能也會不同，所以不能混用。取一把干凈的刀，用刀背把勺上的奶粉刮平，如果奶粉包裝盒里有這樣的抹平工具，是最好的了。總之，嚴格遵守配方奶粉包裝上的建議沖調方法，不要隨意增加或減少奶粉濃度，才能保證寶寶的營養和健康。