寶寶出生后抵抗力差，身體弱，總是愛(ài)生病，這其中寶媽的育兒經(jīng)驗(yàn)常常是寶寶愛(ài)生病的源頭所 在。很多時(shí)候?qū)殞殣?ài)生病，都是被寶媽小題大做的育兒誤區(qū)給帶坑里了，新生兒剛出生之后雙腿不直，被認(rèn)為是羅圈腿，蠟燭包分分鐘走起；出現(xiàn)枕禿是缺鈣，補(bǔ)鈣神器一股腦的上線；頭發(fā)少 ，不愛(ài)吃飯是缺鋅，于是食補(bǔ)、藥療同時(shí)進(jìn)行。雖然寶媽是基于照顧孩子的心理出發(fā)，但是生活 中這些錯(cuò)誤的育兒經(jīng)驗(yàn)恰恰是寶寶愛(ài)生病的根結(jié)所在。

一．寶寶愛(ài)吃什么做什么

給寶寶添加輔食之后，為了讓寶寶吃的開(kāi)心，很多家長(zhǎng)通常都會(huì)給寶寶做孩子最喜歡吃的食物，不喜歡的就不做。這樣做的后果，容易讓寶寶養(yǎng)成挑食、偏食的壞習(xí)慣，食物單一化不能滿足寶寶身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的多樣化需求，長(zhǎng)此以往，容易營(yíng)養(yǎng)不良。寶媽不能太順從寶寶的意愿，要想辦法 給寶寶多樣化的飲食，補(bǔ)充體內(nèi)各種營(yíng)養(yǎng)元素。

二．過(guò)早給嬰幼兒添加調(diào)味品

有些家長(zhǎng)可能出于一片好心，想著早點(diǎn)讓寶寶吃到鹽味，可以鍛煉寶寶的味覺(jué)系統(tǒng)，但是結(jié)果常 常和家長(zhǎng)最初的愿景背道而馳。過(guò)早的給嬰幼兒食用添加鹽分和調(diào)味品的食物，容易加重嬰幼兒 的腎臟負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)此以往，寶寶的腎臟很容易受到損傷。如果嬰幼兒一旦喜歡上過(guò)咸食物的味道， 以后就很難該掉這個(gè)壞習(xí)慣，長(zhǎng)大以后患高血壓的幾率增大。寶媽的乳汁中含有微量的鹽分，能 夠滿足寶寶身體的要求，所以1歲以內(nèi)的寶寶完全不需要額外補(bǔ)充鹽分。

三．整天不運(yùn)動(dòng)，不生病才怪

有些寶媽?xiě)校�加上冬天天氣太冷，從�?lái)不愿意帶寶寶到戶外運(yùn)動(dòng)，結(jié)果就是寶寶抵抗力差，愛(ài)生 病。現(xiàn)在立春之后，天氣逐漸轉(zhuǎn)暖，寶媽要經(jīng)常帶寶寶到戶外走走，曬曬陽(yáng)光，補(bǔ)充維生素D， 促進(jìn)寶寶身體對(duì)鈣的吸收。

四．生病就吃抗生素

寶寶生病以后，很多寶媽的反應(yīng)就是吃抗生素，然而抗生素并不能消滅寶寶體內(nèi)的病毒，反 而會(huì)殺害對(duì)寶寶身體有益的細(xì)菌，使寶寶的抵抗力變?nèi)酰�更容易生病�?/p>