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朵愛解讀“寶寶骨質疏松癥”

時間:[2012/6/2 11:54:06] 來源:火爆孕嬰童招商網

10.20日是國際骨質疏松癥日,骨質疏松主要是骨骼中的鈣質流失了。人們已經開始日益重視骨骼的健康,專家也提醒防止骨質疏松要從小抓起。那么,寶寶的骨骼你關注了嗎?你給寶寶補鈣的方法科學合理嗎?

解讀寶寶骨質疏松

發生年齡 3歲以上的寶寶。

發生原因 寶寶正處在生長發育的快速階段,如果缺乏鈣及維生素D,就可能導致骨骼和肌肉的生長不平衡,骨骼雖然增大了,但是骨密度卻沒有增加,骨質便疏松了。

典型癥狀 孩子發生骨質疏松時的癥狀比較輕微,主要是經常背部疼痛,背東西較困難,但是由于幼兒骨骼正處在發育時機,所以很少發生骨折。

由于寶寶骨質疏松是在3歲以上發生,所以3歲之前的補鈣便尤為重要,只有儲存了充足的鈣質,寶寶的骨骼才不會缺少營養。但是,市面上的鈣制劑令人眼花繚亂,想給寶寶補鈣又不知該選擇哪種。聽一聽其他媽媽的建議吧,或許能給你帶來啟發。

媽媽現身說法

仔仔酷媽

建議補鈣的同時補充一些changdao有益菌

鈣制劑現在比較受歡迎“朵愛活性乳鈣”。魚肝油建議給寶寶吃營養補充型的。我推薦“朵愛極地深海鱈魚肝油”,它科學的配比,未添加香精香料,口感天然略帶鱈魚味道

小布丁媽媽

有的媽媽覺得魚肝油是維生素D,多吃幾粒只有好處沒有壞處,殊不知維生素D過量也會造成中毒。

維生素D中毒,可表現為食欲不好、發燒、慢性腹瀉、口角糜爛、頭發脫落、皮膚瘙癢、貧血、多尿等。如果發現了以上癥狀,要停服魚肝油,立即到醫院就診。魚肝油的預防量是400國際單位/日。

如果寶寶每天都能曬到太陽,主要是屁股、小手和小腳的話,可以隔天吃一粒魚肝油。其實主要看寶寶腸胃吸收好不好(若寶寶愛長濕疹也表示腸胃功能不好),我的寶寶就是吸收不好,我每天都給他吃鈣加魚肝油,并且天氣好時都帶他出去曬很久太陽的。

家有樂媽

寶寶喝牛奶就能很好的達到補鈣的效果,但是如果你的孩子不愿意喝牛奶,媽媽們也不要煩惱,可以選擇其他含鈣豐富的食品來補充。

1.草莓牛奶或麥香奶 如果孩子不愿意喝純牛奶,可以給他其他味道的牛奶,一般牛奶的含鈣量是差不多的。

2.豆奶或豆漿 不論是純豆奶,還是香草味、巧克力味、草莓味的豆奶,都要先確認有沒有含鈣。現在市面上出售的豆奶一般都加鈣,其鈣的含量同普通牛奶的鈣質含量相同。

3.湯 做湯的時候可以給寶寶加點牛奶,這樣味道會更好,比如做西紅柿雞蛋湯或者銀耳粥的時候,可以兌點牛奶。也可以用牛奶來煮麥片,比清水煮出來的要濃香。

4.蝦皮 將蝦皮攪碎或剁碎了,煮粥的時候放一點或者在蒸雞蛋糕的時候放一些,不僅可以豐富食物的味道,還能輕松補鈣。

補鈣的6個貼心建議

1.寶寶的胃酸分泌少,濃度也較低,最好選擇乳鈣,不刺激寶寶的腸胃。

2.不要把鈣制劑放到牛奶、米粥、蔬菜湯等食物中,食物中的植酸會影響鈣的吸收,導致鈣吸收率下降。

3.烹調魚或排骨時放些醋,用小火長時間燜煮,使魚骨、排骨中的鈣質充分溶出,能夠增加鈣的利用率。

4.大米和白面中含有很多植酸,影響鈣的吸收。制作食物前,要先將面粉發酵或把大米放在溫水里浸泡一下。

5.少吃高鹽、高油的飲食,如漢堡、炸雞、洋芋片、蝦味鮮、蠶豆酥等;少吃高磷食品,如汽水、可樂等。前者能加速身體內鈣的排出,后者可妨礙機體對鈣的吸收。

6.鈣制劑最好在兩餐之間服用,這樣可使鈣被體內更好利用,進餐時服用容易影響鈣的吸收率。

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來自新西蘭有著“鈣黃金”之稱的“朵愛(www.doai.cc)活性乳鈣軟膠囊”,取自新西蘭天然牧場的有機牛奶,健康純正,富含多種營養,吸收率極高,特別添加低聚半乳糖,非常適合腸胃功能較弱的嬰幼兒。

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信息分類:母嬰用品招商加盟 編輯:張杰
關鍵字:朵愛解讀“寶寶骨質疏松癥”
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