面對寶寶三四天不便便，有的媽媽說是“攢肚”，不要緊；有的媽媽則認為是便秘，要看醫生。攢肚與便秘如何區分呢 ?

1、便便的形狀

攢肚：寶寶只是便便的次數減少，但便便的性狀依然是稀糊狀，寶寶排便時不費勁；

便秘：寶寶的便便比較干、硬，所以排便時會比較費勁，有時候能把臉憋紅。

2、精神狀態

攢肚：寶寶的精神狀態、食量、睡眠等一切表現都如常；

便秘：寶寶可能還會出現睡眠不穩、便便時容易哭鬧、煩躁不安等不良情緒。

3、發生時間

攢肚：只發生在寶寶2～6個月；

便秘：任何階段都可能發生。

攢肚

攢肚隨著寶寶消化能力逐漸提高，對母乳能充分地進行消化、吸收，致使每天產生的食物殘渣很少，不足以刺激直腸形成排便，而導致寶寶2-3天，甚至4-5天不排便的現象，我們稱之為攢肚。這是寶寶在滿月后的一種常見現象。

常見于2-6個月的母乳喂養的寶寶，寶寶精神狀態好，排便時也無痛苦的表現，大便為黃色軟便，不干不硬，無硬結。

寶寶攢肚怎么辦？

寶寶出現攢肚現象，雖然是母乳喂養的正常大便，媽媽不用過于著急。但有研究提示，此時的母乳量對寶寶來說剛夠或略有不足，因此也應調整到理想的大便次數，就是每天1—2次。以更好的保證嬰兒期的快速新陳代謝需求和抓住時機培養小寶寶良好排便習慣，做到有效預防日后的便秘發生。這時爸媽可以采取以下的措施：

1、定時大便；

2、每天堅持做腹部按摩；

3、適當多喝水。

便秘

嬰幼兒便秘是一種常見病癥，有大便干燥，隔時較久大便較硬，且寶寶排便時臉憋得通紅，排出困難、費力等癥狀。

其原因很多，概括起來可以分為兩大類，一類屬功能性便秘，經過調理可痊愈。其原因基本上就是：喂養方式（飲食不足、飲食質量和數量）、胃changdao消化吸收能力、changdao平滑肌的發育和推動力changdao功能失常所引起的。

另一類為先天性changdao畸形導致的便秘，這種便秘一般的調理是不能痊愈的，必須經外科手術矯治。

寶寶便秘怎么辦？

如果寶寶存在大便干結等便秘的現象，媽媽可以試試以下幾種方法幫寶寶通便便：

1、堅持每天為寶寶按摩腹部；

2、增加寶寶奶量；

3、植物油法；

4、給寶寶服用益生菌來調理一下腸胃

長期便秘 危害很大

1、便秘時，糞便潴留，有害物質吸收可引起胃腸神經功能紊亂而致食欲不振，腹部脹滿，噯氣，口苦，肛門排氣多等表現。

2、較硬的糞塊壓迫腸腔使腸腔狹窄及盆腔周圍結構，阻礙了結腸擴張，使直腸或結腸受壓而形成糞便潰瘍，嚴重者可引起腸穿孔，。

3、患結腸癌，可能是因便秘而使腸內致癌物長時間不能排除所致，據資料表明，嚴重便秘者約10%患結腸癌。

4、 便秘時，排便困難，糞便干燥，可直接引起或加強肛門直腸疾患。如直腸炎、肛裂、痔等。

5、影響大腦功能

所以便秘引起的問題可大可小，平時要給寶寶養成多喝水，多吃蔬菜和水果的好習慣。